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Lass dich inspirieren ..

Frühling am Teller: Gemüsequiche

Frühling am Teller: Gemüsequiche

Wie euch der vegetarische Klassiker für die ganze Familie supereinfach gelingt, erfahrt ihr hier!

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Booty Booster

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Ein „knackiger Po“ ist nicht nur optisch schön anzusehen, eine starke Gesäßmuskulatur unterstützt ...

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Lip-Scrub selber machen

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Für deine zarten Lippen - Lip-Scrub DIY mit ausschließlich natürlichen Inhaltsstoffen.

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Banana Bread Oatmeal - ein Power-Frühstück

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Wir haben ein Rezept für euch, das ganz ohne Zucker auskommt.

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Chair Workout

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Schnappt euch einen stabilen Stuhl und rein in eure Trainingsklamotten.

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Für Fashion-Liebhaber

Lip-Scrub selber machen

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Für deine zarten Lippen - Lip-Scrub DIY mit ausschließlich natürlichen Inhaltsstoffen.

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Selbst gemachte Brillenkette

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Ein Accessoire darf im Sommer auf keinen Fall fehlen: die Sonnenbrille. Diese Saison wird sie mit dem ...

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Bold Minimalism

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Einfach perfekt für alle, die ihrem Business-Look eine besondere Note verleihen wollen.

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Festival Hairstyles

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Nicht nur das passende Outfit ist für den perfekten Look entscheidend, sondern auch die Frisur. Je ausgefallener, ...

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Eye-Catcher Fingernägel

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Für alle, die mehr als eine Nagellackfarbe besitzen und sich oft nicht entscheiden können, ob die Nägel ...

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ALLES DENIM

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Jeder von uns besitzt, so denke ich, eine Jeansjacke und jede Frau vermutlich eine oder mehrere Jeans. ...

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Denim mal anders

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Blaumachen kann doch jeder! Jeansteile müssen sich doch nicht immer im klassischen Blau zeigen, die ...

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Gesichtsmasken zum Selbermachen

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Gesichtsmasken sind voll im Trend und jeder spricht von ihnen – kann man sich diese nicht einfach selber ...

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Fischgräten-Zopf

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It´s Festival o´clock! Das heißt für uns Musik, Spaß und Party. Tja und egal für welches Festival ...

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Boho-Zopf

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Juhuu, die Festivalsaison hat begonnen! Das heißt für uns Musik, Spaß, Feiern – und das Ganze hoffentlich ...

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Für Lifestyler und Sportskanonen

Booty Booster

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Ein „knackiger Po“ ist nicht nur optisch schön anzusehen, eine starke Gesäßmuskulatur unterstützt ...

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Chair Workout

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Schnappt euch einen stabilen Stuhl und rein in eure Trainingsklamotten.

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Back Attack

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In den meisten Workouts geht’s ja bekanntlich um „Bauch-Beine-Po“. Aber was ist mit unserer Rückseite? ...

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Mama-Baby Workout

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Alex zeigt euch, wie sich eine Sporteinheit und Zeit mit dem Baby kombinieren lassen.

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Workout mit dem Kinderwagen

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Als Mama ist es oft schwierig genug Zeit fürs Training zu finden. Doch man ist ja so gut wie täglich ...

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Nackenschmerzen adé!

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Dieser Beitrag richtet sich nicht nur an alle frisch gebackenen Mamas, sondern auch an alle, die nach ...

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Entspannungsübungen in der Schwangerschaft

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Gerade im letzten Drittel der Schwangerschaft sollte man sich und seinem Körper zusätzliche Entspannungseinheiten ...

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Schwangerschaftsworkout für das 2. Trimester

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Dieses Workout kann gerne auch im 1. oder 3. Trimester gemacht werden, allerdings ist das 2. Schwangerschaftsdrittel ...

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Von Kriegern gegen Stress

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Wie man Gelassenheit trainiert, seine Balance findet, hübscher und schlauer wird, weiß Pari-Sophie ...

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Sport in der Schwangerschaft

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Die News sind raus - ich bin schwanger. Zurzeit befinde ich mich im 5. Monat und muss sagen, die Zeit ...

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Für Feinschmecker

Frühling am Teller: Gemüsequiche

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Banana Bread Oatmeal - ein Power-Frühstück

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Veganer Bratapfel mit Spekulatius-Füllung und Vanille-Soße

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Verwöhn dich mit einem Dessert, das so lecker schmeckt, wie es klingt: Veganer Bratapfel mit Spekulatius-Füllung ...

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Herbstzeit ist Kürbiszeit

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Ach du liebes Rezept für Kürbis-Muffins – was haben wir nur im letzten Herbst ohne dich gemacht?

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Frozen Smoothie Bowl

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Smoothie Bowls sind schon seit Jahren ein Trend. Jetzt kommt es noch besser: unsere Alex zeigt euch ein ...

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Neuen Müslisorten von Manner

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Vor kurzem wurde das Müslisortiment von Manner um zwei Sorten erweitert. Wir testen die beiden neuen ...

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Cold Brew Kaffee

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Wir zeigen euch, wie ihr Cold Brew Kaffee ganz einfach selbst zubereiten könnt.

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Gemüse Frittata mit Feta

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Gerade im Sommer habe ich immer Lust auf leichte Gerichte, die nicht zu schwer im Magen liegen. Zurzeit ...

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Pimp your drink

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Die einfachsten Dinge im Alltag können mit ein wenig Kreativität zu kleinen Highlights werden.

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Saftiger Karottenkuchen

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Ob Rüblitorte, Carrot Cake oder Karottenkuchen – wie ihr ihn nennt, ist eigentlich gar nicht so wichtig. ...

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Eiweiß-Brot

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Habt ihr schon einmal Brot selber gebacken? Wenn nicht kommt hier ein super leichtes und vor allem rasches ...

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Healthy Apple Crumble

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Jetzt wird’s weihnachtlich! Ich bin ja ein riesen Apfel-Fan, sei es im rohen Zustand, im Kuchen oder ...

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Wir haben Akakiko getestet

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Eintauchen die wunderbare Welt von Sushi, Aloha Bowl und Bulgogi Bibimbap: Wir haben unseren neuen Akakiko ...

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Veganer Bratapfel mit Spekulatius-Füllung und Vanille-Soße

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Verwöhn dich mit einem Dessert, das so lecker schmeckt, wie es klingt: Veganer Bratapfel mit Spekulatius-Füllung ...

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Bewusst durch die Adventszeit

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Müssen Cupcakes, kleine Muffins mit cremiger Haube, denn immer ungesund sein? Nein. Hier geht's zur ...

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Gemüsechips

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Ich weiß ja nicht wie es euch geht, aber ich bin – wenn ich mal nasche - ein richtiger Chips-Tiger. ...

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Halloween-Cupcakes

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Gruselige Halloween-Cupcakes sind der Hit auf jeder Party. Hier geht's zum Rezept.

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Für Selbermacher

Lip-Scrub selber machen

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DIY: Trockenblumen-Kranz

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Trockenblumen halten sich besonders gut und euer Kranz bleibt für lange Zeit so schön wie am ersten ...

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Perlenuntersetzer aus Holz

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Wir zeigen euch, wie ihr euch euer Zuhause mit einem selbstgemachten Perlenuntersetzer noch wohliger ...

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DIY Mund- Nasenschutz

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Stay safe mit deinem selbst genähten Mund- Nasenschutz.

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DIY Hängevase

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Zwar kommt die klassische Glühbirne nicht mehr so oft zum Einsatz, trotzdem habt ihr bestimmt noch irgendwo ...

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Ganz viel Liebe im Glas

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Kaum ist Weihnachten vorbei, bietet sich schon wieder die nächste Gelegenheit, um seinem Schatz zu zeigen, ...

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Bullet Journal

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Kennt ihr das gute Gefühl, wenn ihr endlich wichtige Punkte auf eurer To-do-Liste abhaken könnt? Wer ...

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Geschenkverpackungen 2.0

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Alle Jahre wieder bringen Familie und Freunde mehr oder weniger geschickt verpackte Geschenke mit und ...

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Adventskalender basteln

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Gibt es etwas Schöneres, als den Liebsten die Tage bis zum Heiligen Abend zu versüßen und so die Wartezeit ...

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DIY Tisch-Kalender

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Das neue Schuljahr hat begonnen und startet bereits wieder voll durch.

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Tulpen Tonic für einen frischen Teint

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Gerade jetzt zum Sommerbeginn – der sich hoffentlich bald blicken lässt – benötigt unsere Haut ...

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Papa ist der Beste

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Der Muttertag ist vorbei und schon steht das nächste Ereignis vor der Türe: der Vatertag. Für unsere ...

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